Ingrediencie:
250 g jemného tvarohu
4 hrste čerstvej bazalky
pol hrste ľanových semienok
pol hrste slnečnicových semienok
1 PL pesta z medvedieho cesnaku
soľ
korenie
Postup:
- V mixéri si rozmixujte bazalku a semiačka s jednou lyžicou tvarohu. V prípade, že máte napríklad nutribullet, rozmixujte zmes bez tvarohu.
- Zmiešajte so zvyškom tvarohu, cesnakom, osoľte a okoreňte.
- Podávajte vychladené.
Komentáre 0